Systemisch meint...

  • dass mehrere Menschen, die zusammen leben wie Paare, Familien, Freunde oder arbeiten wie z.B. Teams als System betrachtet werden können
  • dass das Individuum selbst bestehend aus Körper, Verstand, Emotionen und Geist/Seele als System gesehen werden kann
  • dass unser Handeln nicht nur auf individuellen Erfahrungen beruht, sondern auch auf familiären und generationsübergreifenden Erfahrungen
  • dass Symptome und Probleme nicht nur im Individuum selbst entstehen und sich festigen, sondern auch durch Kommunikation, Interaktion, Verhaltensmuster, Strukturen in Familie, Freundeskreis, Schule, Arbeit, Gesellschaft usw.
  • dass der Mensch das Wissen und die Fähigkeiten in sich trägt, um mit Schwierigkeiten und Problemen umzugehen und Lösungen zu finden. Manchmal ist das Wissen verschüttet, eine Perspektive verdeckt, der Zugang verborgen
  • dass auch bei komplexen Zusammenhängen auf möglichst einfache Art und Weise, eigene Ressourcen und Stärken neu oder wieder entdeckt und aktiviert werden
  • dass systemische Beratung Therapie und Coaching somit immer Hilfe zur Selbsthilfe ist